4 подробных урока, которые помогут вам легко и без слез уйти от пеленки. Только практика, никакой воды.
Чтобы убрать пеленку, нужно сделать три простых шага:
Ввести дополнительные ассоциации, которые помогут малышу успокоиться и уснуть без пеленки. Пеленка – это тоже ассоциация! Если мы ее убираем, нужно предложить ребенку другой способ успокоения.
Ввести расслабление перед сном: мостик и ритуал — и научиться попадать в окно в сон. Если ребенок перегулял/не догулял, не расслаблен перед сном, то для засыпания ему нужна будет большая помощь. А если вы уберете пеленку в такой ситуации, ребенок будет сильно плакать и протестовать.
Наконец, последним этапом убрать пеленку: постепенно, по специальному алгоритму, или резко в один день.
Как именно это все делать, спросите вы…
Каждый шаг мы и разобрали на молекулы в нашем мини-курсе «Как уйти от пеленки?». 4 подробных урока, после которых у вас не останется вопросов, что и как делать: ✅Формула хорошего сна ✅Ассоциации на засыпание ✅Окно в сон ✅Убираем пеленку
Сразу после оплаты вы получите письмо с доступом к обучающей платформе. Доступ к видеоуроку 2 месяца.
Возможна оплата иностранными картами, в том числе стран СНГ
Консультации по детскому сну онлайн Работаем по всему миру
* Компания Meta Platforms Inc., владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, по решению суда от 21.03.2022 признана экстремистской организацией, ее деятельность на территории России запрещена.
Публикации и рекомендации консультантов по сну Центра детского сна «Дрёмушка» носят исключительно информационный характер, не являются медицинскими, не заменяют предписаний вашего лечащего врача и могут быть не применимы к детям, у которых имеются проблемы со здоровьем или развитием. Если у вашего ребенка наблюдаются вторичные инсомнии – проблемы сна, отражающие наличие каких-либо заболеваний, чаще неврологических – обязательно обратитесь к врачу.